Сейчас музыкальная терапия - признанная форма лечения. Многие хирурги спрашивают своих пациентов, какую музыку те хотели бы слышать во время операции. Они знают, что это помогает больным побороть страх и привносит в противном случае стрессовую ситуацию элемент чего-то знакомого и близкого.
Музыка снижает напряжение, способствует релаксации и дает нам ощущение благополучия. Это происходит благодаря тому, что музыка активизирует творческое правое полушарие головного мозга. Все мы различаемся по своим музыкальным привязанностям. Неважно, какую музыку мы предпочитаем - классическую или популярную. Иногда вам подойдет Бах, иногда Битлз. И действительно, сегодня многие вновь открывают для себя, насколько ритмы и каденции старинных песнопений способны изменить настроение и успокоить боль.
Если вы больны и лежите в больнице, добрый вам совет: захватите с собой стерео проигрыватель, наушники и кассеты с любимой музыкой. Десять - пятнадцать минут тихой, успокаивающей музыки помогут вам расслабиться. Благодаря ей вы перенесетесь в то место, где все дышит миром и покоем. Ведь музыка - хорошее лекарство, ибо она помогает людям исцеляться.
