Версия для печати
Воскресенье, 16 Декабрь 2018 13:47

Польза масла криля

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)

Поскольку организм нуждается в Омега кислотах, но сам их производить не умеет, необходимо употреблять содержащие эти жирные кислоты продукты. В основном это некоторые сорта жирной рыбы. Только достаточно ли мы употребляем этой самой рыбы? Хороший выход – рыбий жир, на смену которому пришло сейчас масло криля. То есть полной замены не произошло, но разнообразия всё-таки несколько прибавилось.

 

Криль, можно сказать, родственник креветки, только очень мелкий, не употребляет в пищу рыбу. Потому масло криля, как считают учёные, несколько безопасней рыбьего жира, не накапливает криль столько тяжёлых металлов, как рыба. Оно, кроме того, эффективней, организму для получения Омега жиров не приходится расщеплять его. Омега масла криля водорастворимы, значит, быстрее проникают прямо в кровь, добираются до мозга. Для получения эффекта продукта нужно примерно вдвое меньше, чем рыбьего жира, хотя существует мнение о 48 кратном перевесе в эффективности.

Масло криля бывает разным

Процесс вылова криля экологически чист и безопасен. Мясо криля известно сперва было лишь в Японии, теперь это известный деликатес. Масло криля в капсулах популярность обрело как пищевая добавка. Добыча его более сложная, чем рыбьего жира, поэтому конечный продукт, естественно, получается более дорогим. На чём пытаются сыграть, иногда довольно успешно, не совсем порядочные производители. Сэкономив на себестоимости, например, или применив более примитивные технологии.

Покупатель, заботящийся о здоровье, должен поэтому интересоваться, в первую очередь, поставщиком. Не забыв заодно о соответствующих сертификатах. В составе продукта встречаться могут совершенно чужеродные вещества вплоть до тяжёлых металлов. Положительного эффекта в таком случае ожидать не приходится, хотя цена может показаться более привлекательной. Сводит практически на нет всю пользу применение гексана в процессе производства.

масло криля

Источники масла криля и его состав

Разобрались уже, что даже масло криля бывает разным. Производится оно, само собой, из криля. Эти организмы не подвергаются столь мощным последствиям загрязнения, как другие. Пищей крилю служит фитопланктон, так что производимое из него масло не содержит загрязнителей. Ряд исследований подтверждает преимущества масла криля перед рыбьим жиром. Впрочем, само это крошечное беспозвоночное экологически устойчивей крупных организмов, даже морских.

Самое полезное получается масло из антарктического криля. Водоёмы, где он обитает, очень холодные и чистые, они очень далеко расположены от промышленных зон. В результате, из такого криля масло выходит более чистым. Оно считается кладезем различных полезностей, витаминов и минералов. Кроме жирных кислот, присутствуют в масле криля также:

  • Витамины: A, D, E;
  • Минералы: фосфор, магний, натрий, кальций;
  • Антиоксиданты: холин, астаксантин.

Витамины с минералами, кажется, достаточно уже обсуждались, польза их несомненна. Чуть большего внимания заслуживают антиоксиданты. Холин, к примеру, известен был под именем витамина В4, теперь же доказана его витаминоподобность, это не витамин. Влияет он на множество процессов, выявили теперь ещё один фактор. Холин, оказывается, защищает от свободных радикалов клеточные мембраны, вот и получил титул антиоксиданта.

польза масла криля

Популярность астаксантина только набирает ход, но специалисты считают его мощнейшим антиоксидантом. Свободные радикалы, называемые ещё активными формами кислорода, инициируют процессы старения. Масло криля поэтому, кроме прочего, полезно также для поддержания молодости. Криль питается водорослью, являющейся источником астаксантина, отсюда его розоватый окрас. И его жир, богатый астаксантином, прекрасным природным антиоксидантом, как все каротиноиды.

Благодаря каротиноиду астаксантину, капсулы масла криля имеют красивый красноватый цвет. Так что БАД получается, кроме полезности, ещё и привлекательным на вид. Детям и взрослым, больным и здоровым, маленьким и стареньким – масло криля полезно всем. Профилактика онкологии, хорошая память, здоровая печень и другие очень желательные эффекты. Остается пожелать здоровья всем с этим замечательным продуктом!

Прочитано 811 раз
Как лечить

Добрый доктор "Как лечить"

Спрашивайте совет в комментариях - всем обязательно отвечу)))