В тот вечер я включил телевизор и стал смотреть передачу, посвященную несравненному британскому комику Кену Додду. Возможно, он действительно последний из великих комиков, чьи зубы прорезались еще в варьете. Его юмор анархически материален, а явное удовольствие, которое он получает оттого, что способен заставить других смеяться, заразительно. Я просто сидел и держался за свой "стероидный живот" от смеха.
Я испытывал невероятное облегчение. Своими нелепыми ужимками, пулеметными очередями шуток старых и новых Кен взбодрил меня. В ту ночь я спал, как младенец. Без сомнения, Шекспир был прав. Сон поднимает петли "на распутанном рукаве заботы". Но юмор - это пуловер, который согревает ваше сердце и не дает вам развалиться на части.
Чувство юмора - мощный ресурс, когда мы сталкиваемся с величайшими жизненными трудностями. Оно дает нам возможность держаться на некотором эмоциональном расстоянии от наших трудностей и тем самым, лучше с ними справляться, который все выпрямляет умственного, эмоцилекарство для души, шина для излечения сломанных мест, инъекция жизни в наше усталое измученное тело. Оно помогает нам воспрянуть духом, когда мы переживаем состояние физического упадка, питает нас, когда мы испытываем эмоциональный голод. Это резервуар, из которого мы черпаем средства к существованию во времена бед и волнений.
Смех заставляет наше сердце биться быстрее, повышает содержание кислорода в крови, оказывает аэробическое воздействие, сотрясая наш корпус и приводя в движение мышцы. Когда мы смеемся над собственными недостатками и видим, что до абсурдного серьезно ко всему относимся, то притупляем свою боль и усмиряем смятение.
Хотите - верьте, хотите - нет, но на занятиях по снятию стресса все больше консультантов учат своих подопечных, как надо смеяться! Им показывают, как растянуть губы в улыбке и из самого живота выпустить громкое "ха-ха-ха".
Естественно, что сперва это бывает довольно искусственно и даже трудновыполнимо особенно для тех унылых личностей, которые и улыбаться, - то не умеют, не говоря уже об отдающем в ребра безудержном смехе. Но прием срабатывает.
Похоже, это служит для людей толчком, который им не-обходимо получить, чтобы понять: мы смеемся не потому, что счастливы, а счастливы, - потому что смеемся.
На еще более глубоком уровне наша способность смеяться над собой, сколь ужасным не было бы наше положение, есть знак того, что наш дух преступает границы времени и пространства, что бытие не исчерпывается этой жизнью и что наш Бог позаботится о нас, какие бы испытания не выпали на нашу долю. Эту мысль прекрасно выразила Джулиана Норичская: "Все будет хорошо и все будет хорошо, и все-все будет хорошо". Сегодня есть достаточно оснований полагать, что люди, которые способны смеяться перед лицом несчастья, имеют больше шансов на выздоровление, чем те, которые не способны. Чувство юмора вырывает нас из привычного умонастроения и открывает перед нами новые перспективы. Человеческий дух не может быть заключен в настоящем или пленен в прошлом. По сути своей он безграничен и предназначен для бессмертия. Фактически, юмор - это одно из неопровержимых свидетельств или "примет" бытия Бога
